Fecha última modificación: 02/08/2015 | Fecha creación: 02/08/2015 | Versión: 1.0 |
ENSALADA MARINERA CON ARROZ BASMATI |
500 g de arroz basmati (aproximadamente 1 ½ vaso tamaño agua)
50 g de cebolleta tierna (½ tamaño grandecito)
125 g remolacha agridulce en tiras
100 g guisante ‘muy fino’
½ aguacate
20 langostinos cocidos
125 g palitos cangrejo / surimi congelado
100 g pulpo o rejo
100 g pulpo o rejo
Sal
Pimienta
Cúrcuma
Mayonesa con yogur
AguaProceso
1. | Sacar los ingredientes del congelador para que se vayan descongelando, situándolos en el interior del propio frigorífico que es lo recomendable o en el exterior para que el proceso se realice a temperatura ambiente si tenemos más prisa |
2. | Poner una olla con agua a fuego fuerte, cuando empiece a hervir agregar sal y el arroz. Remover para que no se apelmace. Bajar a fuego medio y tenerlo durante 10 minutos. Apagar el fuego y tener dos minutos más y luego pasar a un colador grande, escurrir y refrescar con agua del grifo y disponer en una fuente o cuenco grande |
3. | Mientras se cuece el arroz, aprovechar para preparar el resto de ingredientes. Pelar los langostinos y cortarlos a trocitos, así como los palitos, el pulpo y el aguacate |
4. | Cortar la cebolleta en trozos muy pequeños y ponerla en un cuenco con azúcar un poco de vinagre y agua fría para suavizarla |
5. | Escurrir y enjuagar en un colador la cebolla |
6. | Agregar al arroz todos los ingredientes, sazonar con pimienta y un poco de cúrcuma y remover para que quede bien distribuido todo. El arroz tomará una coloración rojiza al mezclarse con la remolacha |
7. | Servir con salsa de mayonesa con yogur, o simplemente con aceite |
© Paulina López. | Todos los derechos reservados sobre los textos e imágenes del presente documento, solo podrán ser utilizados con la autorización expresa de su autor |